Jak posílit svou mentální KPZku
13.02.2023Martina Švarcová
Čím to, že někdo pod tíhou nepříznivých okolností padne na kolena a po zbytek života vyčítá osudu jeho nespravedlnost, zatímco jiného ta samá situace posílí natolik, že se stane inspirací pro ostatní? Rozdíl v postoji vůči náročným životním událostem ovlivňuje míra naší odolnosti. Ta často významně určuje, nakolik jsme se svým životem spokojení. Dobrá zpráva je, že naši odolnost můžeme trénovat. Ideálně dřív, než nám život takzvaně naloží. Pojďme se tedy podívat odolnosti na zoubek.
Více